1、首先，我们要改变死记硬背的方法 最好的方式就是进行联想，利用联想的力量。 一切记忆的本质都是联想。 2、我们有时候有使用联想来记忆，比如用靴子的形状来记忆意大利的地图，从而大大提高了学习的效率。但是很可惜，我们只是偶尔使用这个方法，因为我们...

所谓中国式的记忆技术体系，就是符合中国人的语言习惯，方便中国人学习和使用，兼具中国文化背景的，系统化的记忆方法和记忆技术集成。 曾经提出汉化记忆技术的口号，并且以此作为努力的方向。现在，突然发现这种提法已经不合时宜了。 在模仿西方的记忆术体...

人人都希望拥有最出色的记忆力，都希望自己的记忆力能够充分满足自己学习、工作和日常生活中的需求。 如果按记忆效率来划分，那么，记忆可以划分为从高到低的三个境界，其实也就是三种记忆方式。 记忆从高到低的三个境界为： 一、逻辑记忆：只需记住规律，不...

记忆的类型有两种，即短期记忆和长期记忆。前者也称为工作记忆，这很像对待采购单，一旦采购完就忘记了。这种记忆能记6~7种信息成分，信息可以是各种各样的，从需要装箱的衣物到某位熟人电话号码的单个数字。我们可以设想这样一种情况，某人把他的电话号码33...

对记忆前后的性质不同的事件和意义相同的材料的不同序次对记忆效果影响程度的探索，取得了如下进展： 1、后识记的材料越繁难，越能使先识记的材料的遗忘加速 斯米尔诺夫通过实验揭示，当被试者记熟词并去解答困难算题后，使对词的再现率降低16%；当被试者记...

记忆是人脑对过去经验的反映，诸如过去感知过的事物、思考过的问题、体验过的情绪与情感、做过的动作等，都可能保存于头脑中。它包括识记、保持、再认与重现四个过程。 1、从记忆保持的时间角度来看可分为：瞬时记忆、短时记忆、长时记忆。从主体的参与角度...

你正望着我呢，年轻的朋友虽然，你与我并没有促膝而对，可我觉得出，你正望着我的额头，鬓角，端详着岁月留在那上面的痕迹 你的眼睛仿佛正在询问我：记忆，是什么？ 医学家说：健忘症是大脑走向衰亡的征兆。 道德家说：忘恩是负义之母。 佛学家说：置一切忧...

第一：现在市面上许多记忆术的书，多会把大量的篇幅集中在数字编码上；另外论坛上许多文章也是关于数字编码或记扑克牌的。所以，给一些朋友造成一个印象，就是记忆术就是用来记数字或扑克的这事实上是竞赛记忆术的一些特点，并不代表所有的记忆术。 我们首先...

在识记东西时，越是赋予它意义，就越能记得牢固。 不论记什么，只要它对你来说有意义，就能容易而且快速地记住它。 一次，一个高尔夫球迷的妻子向丈夫提醒道：嗳，别忘了明天的我们结婚周年纪念日！ 怎么会忘呢？那个球迷说：去年的那一天，我下子打进六个球...

很多朋友谈到记忆术，就认为记忆术就是记忆数字，记忆扑克 其实这样的理解是片面的，记忆术理论上可以记忆任何东西 那么到底什么是记忆术呢 记忆术 是一种 辅助记忆的手段 ，是一门 快速记忆的技术 呵呵，貌似有点啰嗦了 记忆术的方法主要有 编码、定桩、联...

对于记忆力，人类早在千百年前就开始了研究。记忆力，从传统心理学观点看，就是人脑对过去的经验、知识、心理体验和各种活动的保持的能力。简言之，就是进行记忆的能力。随着现代科学技术的发展，记忆力和奥秘逐渐地被揭开。从信息论的观点看，记忆力是人脑...

在现实学习与生活中我们常常发现：有的人记得快，但忘得也快；有的人记得多，但用时想不起来。这种快和多是没有什么用的。这样的记忆就不能算好的。还有的人，虽然记得慢，但却记得牢；也有的人虽说记得少，但能灵活运用。这样的记忆就比较好，完全用不着因...

记忆是过去的经验在人脑中的反映，是一种复杂的心理活动。形成记忆的过程包括识记、保持、再现和回忆四个基本过程。 识记是通过感知得到信息并在脑中留下印象的过程，是整个记忆活动的开始，依据事先有无目的，可分为有意识记和无意识记。 保持是信息的编码...

一般根据什么来判断人的记忆品质及记忆的优劣的标准呢？综合起来一个人的记忆力水平，可以从记忆品质的敏捷性、持久性、正确性和备用性等四个方面来衡量和评价： 敏捷性。 记忆的敏捷性体现记忆速度的快慢，指个人在一定时间内能够记住的事物的数量。人们记...

1、记忆的敌人--压力和不安 严重的情绪危机和压力不但会对记忆造成影响，甚至还会导致身心失衡，让人感觉很压抑，使精神生活笼罩在一片阴影中。举例而言，被抢劫的人往往很难正确地描绘出罪犯的长相和特征，即使能描述出来一些，也不完全准确。大体上说来，...